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2017年10月2日 (月) 03:34:13 | 院長コラム

2017年10月「準備と切り替え」

朝晩が肌寒くなってきましたね!

いかがお過ごしでしょうか?風邪などひかれてないでしょうか?

最近来院される方が多いですが、とりわけ首~背中、こしにかけての痛みが多いです。

話を伺ってみると、夏場にシャワーだけで済ませていたり、脚や腕を露出したまま窓をあけて朝まで寝て、調子を崩したりしているようです。

『暑さ寒さも彼岸まで』といいます。

衣類の入れ替えをし、心にもゆとりをもって季節の移ろいを楽しみながら、秋、冬までの心の準備と過ごし方の準備をして参りましょう!